サプリメント

サプリメントも一概に良いとはいえませんね。ただ、良いものがあるのも間違いないです。

コンビニは手軽だけど、どうなの？

わざわざお金を出してサプリメントを買うよりも、きちんとした食事を摂って身体から吸収するのが一番です。

私は分子栄養学を学びましたが、安易にコンビニやドラッグストアで売られているものに手を出さない方がいいですよ。
粗悪品とは言いませんが、あまり良いものでないものが出回っていますので。
「てっぺんのはり」でもサプリメントを扱っています。
ご興味のある方はぜひお尋ねください。