出るはずの　もの

毎日出るはずのものなんですが、出ない方が結構います。

食べ物よりも効果大！

便秘解消には便秘症の人、男性でも女性でもいらっしゃいますが、やはり女性の方が多いかもしれませんね。

ヨーグルトが便秘にいい、と言われて摂っていませんか？
それから食物繊維だとか。
別にそれらを食べたからって出るわけではないんです。
私なんか、野菜を食べませんが毎日出ます。

そして、何より動くことが一番です。
それから、くよくよしないこと。

脱くすり

便秘になって薬を飲む方がいらっしゃいますが、薬は本来腸にいる大切な菌もやっつけてしまうので危険です。
それに薬に依存してしまうと、だんだん量も増えてしまいます。
薬に頼らず、生活習慣の改善が一番安全で効果的です。

そして何より朝はゆっくりトイレに座る時間をつくる、余裕のある生活をしてください。
生活習慣の改善はもちろんですが、便秘に効く鍼もありますので、お困りの方はぜひお越しください。
お待ちしております。

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”ワンコイン”イベントのお知らせ

日時：平成29年11月20日(月)～11月26日(日)　【注】11月21日(火)のみイベント中止
10：00～18：00
※ご予約の患者様施術中は、9階サロン内にて実施

場所：そごう横浜店　9階南エレベーター前（スカイビル寄り）

内容：◆頭鍼の体験（500円）
◆血管の糖化度測定（500円）

皆様のお越しを心よりお待ちしております。