集中力をつける

受験シーズン真っ盛り。受験生のみなさん、集中力をつけるにはどうしてます？

〇〇しない⇒集中力アップ！

食べないこと。これが集中力アップのカギなんです。
お腹がいっぱいだと、眠くなるし身体のエネルギーが消化活動に使われてしまいます。

受験勉強で集中する時間をつくりたいとき、試験当日など食べるのを控えるのがおススメです。
受験生の皆さん、ぜひ試験当日までにベストな状態づくりにも励んでみてください。

鍼灸師の国家試験も来月に迫ってきました。
未来の鍼灸師の皆さん、応援しております！