美容編⑤ニキビ・吹き出物

ニキビ、吹き出物は若い方たちに多いですけどね。
あんまり洗い過ぎない方がいいんじゃないでしょうか。洗えば洗うほどよくないし。

毒素を出してるサイン

そういう吹き出物が出るってことは、身体が毒素を出そうとしてるんだからね。
毒素出しちゃって、排毒することです。

吹き出物をつくらない方法

腸を整える、食べなければすごくいい状態になります。皮膚は再生するのはやいですから。
毒素を入れなきゃいいんです。
ニキビ、吹き出物の原因はラーメンとか色んなジャンクフードが多いですよ。
それを止めて、もっとナチュラルなもの食べて。
それから、なるべく食べない。そうするときれいになりますよ。皮膚の再生力は高いですから。

やってみて下さい。もしわからないようでしたら、おいで下さい。
お待ちしております。