気温の変化による体調の変化
最近暖かい日があったと思えば寒くなったり、体調にはどのような変化があるのでしょう?
恒常性
よく季節のというのは気温の高低差があり今日は暑いが次の日はガーッと下がるとかね。もう10度くらいの差が出たりしますよね。
そこについていけなくて調子が悪くなるのですが人間は恒常性があり本当は全然関係がないのです。
例えば赤道直下に行って瞬間的に南極に行っても体温が同じように恒常性があるので環境に応じて身体が慣れるようになっているのです。
その機能が落ちているのでしょうね。やはり栄養状態や筋肉量あとは考え方。
気温だけだなく気候、低気圧や高気圧によって症状が出たりしますけどそういうことに対応しきれないのでしょうね。
対応できるようになるには頭の鍼をしてみたり、アルファスティムで脳を治してみたりして体調調整もできるように改善していけば1番早いです。
お困りの方は是非お越しください。お待ちしております。