側弯症

最近背骨が曲がってきた・・・という方！それは側弯症かもしれません。

気持ちよく自分で治せる？！

側弯症は圧倒的に女性に多いです。特に思春期に多い。

私は、ご自分で側彎を治せる方法をお教えしているのです。
気持ちのいい動きをしてどんどん改善していきます。
ただ飽きてしまうこともあるので定期的に見せに来てもらう。
そうすることで側弯症は改善します。
無理やりやっても効果がない、苦痛ですからね。

側弯症になる理由があるのです。
その理由をきちんと正してあげないと治らない。

どうぞご参考にしてみて下さい。

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よみうりカルチャー横浜で合気護身術の講座が始まります

護身術や武術は自分の身を守るためにありますが、遠山流合気護身術では自分の身体、今まで知らなかった身体の動きの発見ができる講座となっています。
初心者の方を対象にしてますので、激しい動きはしませんのでご安心を。
受け身、さばき、技をかける、など万一の時でも役立つ動きをお教えします。

稽古は1時間、心と身体のリフレッシュにぜひおすすめです。
初めての方でも、運動に自信がない方でも女性限定ですがどなたでもご参加ください。

「遠山流合気護身術」　女性専科講座のお申込み

【日時】第2、第4月曜　14：10～15：10
2018年7/9、23、8/27、9/10、24（全5回）

【申込方法】下記URLよりお申込みいただくか、直接よみうりカルチャー横浜へお申込みください

http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201807-11210001.htm

ご参加お待ちしております。