ポジティブな考え方に変える方法
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ネガティブな考え方をポジティブな考え方に変えるには?
思考回路を変える!
人間は放っておくとほとんどネガティブな考え方しかできない。
私はどうしてポジティブな考え方かというと、調子がいいとか自分はついていると思う。
朝起きたら生きていますからこりゃあ最高だ!
そして食事も美味しく感謝しながら食べる。
夜眠るときは1日を反省しながら今日も幸せだったと眠ると翌朝は希望とともに起きられる。
快食・快眠・快便 仕事は順調!
順調にいくように自分で引っ張ってくる。
例えば失敗があってもそれは成功するまでの道のりだからと思っていれば大丈夫。
私は鈍感なのです(笑)鈍感力を鍛えることも大事です。
そうするとネガティブな考え方にならない。
是非ご参考にしてください。
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「女子力UPをかなえる!大人ガールのためのBeauty Guide」に掲載されました!
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