私が自分で料理する理由

先生って意外にも（？）料理男子！先生は外食は最近しなくなったようだけど、自分で料理をするのは楽しいから？

 作ることでぶれない心を作り、食べたもので身体は作られる

私はどんなに忙しくても料理はするんですよ。
仕事終わりに食材を買う時は、このデパートの下の売り場に行き見た目で食材を選びます。
特に魚は鮮度の良いモノを選びますね。
頭やハラワタを取り除いて貰ったら買ったその日の内に料理しちゃいます。
味付けは本当にシンプルです。
醤油と日本酒に生臭いイワシみたいな魚なら臭い消しになるものを入れて圧力鍋で料理します。
圧力鍋だとすぐに出来ちゃいます♪
調理はその日ですが、次の夜に食べることもあります。

食材は肉でも魚でも食材は全部自分で探します☆彡
なるべく肉は放牧して育てた肉を世界中から探してます。
自分が外食しない理由に、化学調味料や添加物を取りたくないからです。
使用した食材や加工品を使っているところもあるでしょうからね。
出来合いのものや加工品も買わず、全部自分で調理します。

男性も料理は出来ないとダメですよ（笑）
まぁ、日本人男性で特に私のような年代だと
男は厨房に入ってはいけないという言葉もあり料理しない人は多いですよね。
私は肉でも魚でもなんでもやります。
肉はワインで煮込むのも美味しいですよね。

ましてや今は二日に一回の食事でしょう。
飢餓状態の身体に美味しいものを入れると全部吸収してくれてる感じもしますね☆彡
凄く心も身体も満足しますよ。
そしてお風呂に入ってしっかり寝ると朝の３時に気持ち良く起きられます。
それでもたまに眠いときもありますけどね（笑）

調理は自分でしましょう。
これも修行のうちです。
食べたもので身体は作れます。
さらに自分で毎回料理することで強いメンタルを作ることにも繋がります。
ぜひ出来そうな方はやってみてください。

クレア７月号に掲載されました！

『一度で実感！”神の手”と評される院長の手技で自分史上最高の美しさを』
My Wedding style理想のウェディングをかなえてくれる結婚準備ガイドにご紹介頂きました。
当院は花嫁さんはもちろん、花婿さんもご一緒に大切な日を迎える準備のお手伝いをしております。
外見だけでなく、内面から美しくなれるため持続性も高いとご好評頂いています。

Hanako2019年５月号「OL女子が頼れるスゴ腕治療院」に掲載されました！

『即効性の高さで評判の”神の手”施術。小顔やアンチエイジング、自律神経改善まで』
とのご紹介です。
もちろん、鍼施術と美容鍼の相乗効果も期待できるので、
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と、ご紹介頂きました。
５年後も１０年後もキレイを保ちたいなら表面的なケアではなく、
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院長の培った経験と技術を駆使し年齢を忘れてしまうような肌印象へと変わります。
身体の不調の困ったにも頼れるサロンです。

クレア４月号「春こそ、とことんスキンケア」に掲載されました！

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外見の変化はもちろん、身体の内側から健康と美を整えてくれます。
年を重ねるごとに気になる二重アゴやクスミなどの顔回りの悩みから、
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「腰痛と慢性的な肩の痛みに悩みを抱える記者が半信半疑で体験してみたところ、触診で方々に痛いポイントがあったのだが、頭部のポイントに刺鍼してすぐに同じ場所を触診すると、先ほどの痛みが瞬時に来ていたのには心底驚いた。」と驚きの効果など、感想も掲載されています。

ファッション業界や美容家も注目！
美容鍼で小顔＆くびれ美人へ

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