そもそも病気とは何なのか？

なぜ低くなるかっていうのは当然、栄養不足なんですよ。栄養が足らないから健康レベルが下がっていくわけでしょう？だから、栄養を補えばいい。けれど、健康状態が下がってきて、お医者さんに行って薬をもらったら、なお下がっちゃうんですよね。

だから、治らなくて慢性的に疾患になっていっちゃう。薬を欲しがる、って日本人は特に好きなんです。何か悪いところがある、っていうと薬っていう。

それよりも、今健康状態が悪くなっている、っていうことは栄養状態が悪いっていうこと。だから、その必要な栄養素をとっていく。そうすれば健康は回復されて治っていくんですね。

だから、「食」はやっぱり薬みたいなものです。ケミカルな薬を入れるんじゃなくて天然の薬、食物から栄養素をとること。要するに体のためになる薬を取った方が副作用もないし、いいんです。

ところが、ケミカルからとると、必ず副作用がありますから。だから、そういうところを気をつけて、あなたも日頃の食事に気をつける、ということ。

なるべく栄養価の高いものを。もうゴミみたいなもの食っちゃダメですよ。食ったら、どんどん健康レベルが下がりますから。DNAなどを傷つけられますのでね。ぜひ、あなたもその辺を考えてみてください。

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