不安感、恐怖心は免疫力を低下させる 2020.05.07 YNSA 健康について 未分類 習慣づくり コロナ, 不安, 免疫力, 緊張感, 自己治癒力, 運動, 食事 自粛延長に、不安やストレスを抱えている方もいるのではないでしょうか? 続きを読む
免疫力UP法②食事の見直し 2020.03.19 YNSA 健康について 習慣づくり ウィルス, コロナ, 免疫UP, 感染しない, 負けない 免疫力UPシリーズ、好評のためもう少しお話を続けてみます。 続きを読む