てっぺんの鍼で受験の不安を和らげて集中力をアップして結果をださせる方法
- 2017.01.24
- 施術と信頼関係づくり
今ちょうど受験シーズンですね。皆さん大変だと思います。イライラしたり。自信がなくなったり。こういう方もおられると思います。「バッチリいってますよ〜」っていうなら良いんですけれど。
鍼灸按摩マッサージ指圧師の国家試験も2月の25、26日にありますね。そういう方たちに「集中させるための方法」です。
記憶したもの、暗記したものをうまく出せる方法
1. 頭のてっぺんの鍼治療
頭皮のところに鍼を打つんです。イライラしてる人、悩み過ぎてあまり眠れない人は、自律神経の調整が悪い、とかってあるんですね。そういう方を診断して、ちょっと頭のてっぺんに鍼を打ってあげる。すると熟睡できるし、集中できるようになる。受験対策として、これは1つの方法です。受験生に頭皮の鍼、っていうのは大事でしょうね。
2. ご自宅でご自身でできる方法
ご自分でやれる良い方法です。「アルファスティーム(ALPHA-STIM)」っていう機械を使います。
ご家庭用のアルファスティーム、っていうのもあるんですね。これはアメリカで、もう30年もストレス治療や不眠症対策に使われているものです。これをただ耳に挟んで電流を流すだけです。それで睡眠が短時間で十分に取れて受験勉強できるという。
私は睡眠時間は大体3時間から4時間ぐらいです。それぐらいで持つんですよ。この「アルファスティーム(ALPHA-STIM)」っていうのは、かなり効果が高いから良いですよ。精神的にも安定しますのでね。
あなたも、ぜひお試しください。
YNSA藤沢操体鍼療所 TEL:0466ー23ー3781