免疫力UP法⑤睡眠編
免疫力UPシリーズ第5段最終回です。
カテゴリー：健康について
免疫力UP法④意識改革
免疫力UPシリーズ第4段です。
免疫力UP法③運動・入浴編
免疫力UPシリーズ第3段です。
免疫力UP法②食事の見直し
免疫力UPシリーズ、好評のためもう少しお話を続けてみます。
免疫力UP法①「鼻呼吸」
コロナウィルス騒動一色の最近、患者様から「先生、どうしたら感染せずに乗り切れますか？」というご相談をたくさん頂いています。
ご挨拶
てっぺんのはりを支えてくださっている皆様へ
最近のマイブーム
最近のマイブームをお話します。
足がつる
足がつるという相談が増えてきました。
痛いときは無理をせず
痛くても動かさないと固まるは間違いです。
ASP（戦場鍼）について Vol.2
先日ASPについてお話をしたところ、反響が多かったのでもう少し詳しくお話しします。