不眠の原因は動物性タンパク質不足
不眠に悩んでいます。どうしたらいいでしょうか？
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温泉日記☆
久しぶりに湯河原にプチ旅行♪
コレステロールの秘密
コレステロールについて
血圧降下剤は血栓を引き起こす
血圧降下剤を毎日飲んでいますが大丈夫でしょうか？
医原病の恐怖
なにかあるとすぐに医者をたよってしまいます。
ジムに通わなくてOK☆誰でもできる自宅で簡単筋トレ法☆
筋トレがなかなか継続できません。良い方法はないでしょうか？
高血圧に塩は駄目！は嘘？？
- 2019.09.30
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- たんぱく質, カリウム, ナトリウム, 健康, 名医, 塩, 栄養, 薬, 血管, 鍼治療, 頭鍼, 食事, 食生活, 高血圧
高血圧なので降圧剤を飲んでますがこのまま飲み続けるのが不安です。
医学常識は非常識
薬をたくさん飲んでいますがいっこうに良くなりません。
満腹は脳にダメージを与える
いつも満腹になるまで食べてしまいます。身体に良くないでしょうか？
バランスの良い食事とは？
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