ジムに通わなくてOK☆誰でもできる自宅で簡単筋トレ法☆
筋トレがなかなか継続できません。良い方法はないでしょうか？
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風邪を直ぐに治す方法
風邪について
カルシウムよりタンパク質が大切
関節痛、骨粗しょう症について
若くいたいなら刺激を好む☆
先生が若くいられる秘訣は？
有酸素運動と活性酸素
先生は有酸素運動をしますか？
子供の頃の夢と今の仕事は合ってる？？
子供の患者さんもいらっしゃる当院。先生は子供を見る時は優しい目になりますね（笑）そういえば先生は子供の頃から医療に興味があったのですか？？
断食と言えば試合前のボクサーもそうですね
先生はよく断食と言いますが、そういえばプロボクサーも試合前に断食しますよね。
ジムで外国人と話すときは何語？
先生が行くジムでは外国の方もいらっしゃるようですが、先生って外国語は話せるの？
筋トレしてボディビル大会に出場！？
来年で後期高齢者になる先生ですが、新患さんは筋トレしていることに驚かれます。筋トレも毎朝休むことなくやってますが、そのモチベーションはどこにあるでしょう？？
常に100％の力を出せる状態は
二日酔いだったり風邪ひいたりして重だるいと中々持ってる力の半分もだせませんよね。自分が万全の状態でいられて常に100％の力を出せる状態になりましょう。