中年の男性がバリバリ仕事して遊ぶためにすべきこと

今回は「中高年の男性がバリバリ仕事ができてバリバリ遊べる」方法です。実は私、もう70を過ぎていますけれど、バリバリ仕事してバリバリ遊んでいるんです。「なんでこうできるの？」ってよくいわれるんです。先生すごい元気ね、とか。なんでこんな元気なの？とか。

皆さん、ちょっとわからないでしょうけれど、私は体操の選手でも何でもないけれど、鉄棒で体操選手のようなことがやれるんですよ。

例えば、鉄棒を持って水平にいる、とかね。くるっと回って腹ばいになって水平になる、とかね。

ヒューマンフラッグっていわれる、ポールを持って人間の旗みたいにまっ平らになったり、若干上に上がったりとかね。

なぜこの筋力があるのか？

これ普通はできないんですよ。「なんでその筋力があるんだ？」っていわれるんですね。それは生き方とか考え方もあるんですが、やっぱり高タンパク質、質の良いタンパク質を取っている、っていうことですね。

糖質をやめてタンパク質を取ると良い理由

あなたも糖質をやめてタンパク質にしてごらんなさい。そしたら、すごい元気になりますから。男性は男性らしくなりますよ。すると女性も喜ぶし、いいことだらけですよ。あんまり突っ込んでしゃべれないですけれどね。

でも本当なんですよ。私の実体験からいっていますから。人生楽しいですよ。ぜひご参考にしてください。詳しくは私のところへ来ていただければお教えします。