なぜ筋肉をつけるとよいのか？
- 2017.07.05
- 習慣づくり
今回は筋肉について。筋肉つけておくと、よいことがたくさんあります。
これから夏に向かいますね。暑さにも強い。筋肉をつけておくと夏バテなんか全くしないです。寒さにも強い。熱をつくりますでしょう? あっちが痛い、こっちが痛いとかも、ない。ただ無理して筋トレをやっちゃだめですよ。
筋肉がつくことによるメリット・デメリット
姿勢も維持できるので、血液の循環もいい。内臓の働きもいい。だから筋肉をつけて具合が悪い、っていうことは、ないですね。
ただ、筋肉をつけすぎると服がね。オーダーしなきゃいけない、っていう。それぐらいですかね。吊り下がりのスーツが着れないとかね。ちょっとお金がかかります。無駄なお金だな、と思うけれども。でも筋肉をつけて、今まで嫌なことはないですね。
筋肉があるとモテる
歳をとってきて私たちの年代、70歳を過ぎていると、よぼよぼしてるんです。皮膚の張りも悪いと。私なんてこの筋肉ですのでね。すごいでしょう？筋肉をつけるとかなり若々しく10歳-20歳、若く見えます。もう一度青春を、っていうようなことでね。
女性にもモテます。これは私の経験からいっているわけじゃないですけれど、楽しいこといっぱいあります。ぜひ、あなたも筋肉をつけてください。
てっぺんのはりそごう横浜店９階
TEL:０４５−４４２−０７７７ / FAX:０４５−４４２−０７７６
定休日:毎週火曜日
1遠山繁、初の頭鍼治療の本・発売中。
『てっぺんのはり奇跡力』
治療家だけじゃなく患者さんも読んでわかるように書いています。
ヒトは「脳」で治る！
・遠山が長年やってきた様々なこと
・患者さんとのコミュニケーション
・こういう疾患に頭鍼治療は良いですよ、ということ
・新しい治療機器のこと
・考え方や病気のとらえ方について
どうぞ、よろしくお願いします。