身体を老化させる活性酸素
外出自粛が続いていますね。 ストレスがたまり、たばこや飲酒の量がふえてませんか? スナック菓子やカップラーメンを食べてませんか? これらのらは活性酸素をふやす原因となります。 活性酸素が増えるとどうなるか? 細胞の酸化がおこるため、体内の細胞を傷つけるあらゆる病気、老化の原因となります。 いかに活性酸素を体外へ排出するかが重要になります。 ではこれらを排出するにはどうしたらいいのか? 水素吸入をお […]
外出自粛が続いていますね。 ストレスがたまり、たばこや飲酒の量がふえてませんか? スナック菓子やカップラーメンを食べてませんか? これらのらは活性酸素をふやす原因となります。 活性酸素が増えるとどうなるか? 細胞の酸化がおこるため、体内の細胞を傷つけるあらゆる病気、老化の原因となります。 いかに活性酸素を体外へ排出するかが重要になります。 ではこれらを排出するにはどうしたらいいのか? 水素吸入をお […]
インフルエンザ対策
コレステロールについて
スポーツは身体にいいでしょうか?
老化をおくらせる方法はありますか?
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9月のキャンぺーンについて
先生は有酸素運動をしますか?
身体が酸化する、血管が糖化するとか耳にするけど、先生もう少し解説お願いします。