なぜ野菜ではなく、たんぱく質がいいのか?

なぜ野菜ではなく、たんぱく質がいいのか?
あなたは、野菜を食べますか?
特に女性は野菜を食べるでしょう。
野菜がヘルシーだと思ってるんです。
冗談じゃない。ヘルシーじゃないですよと。

野菜をなぜヘルシーと思うのか?

何でヘルシーだと思うの?って聞くと、みなさん、ちゃんと答えられない。

あなたは答えられる?
何でヘルシーなの?

食物繊維(セルロース)?
食物繊維があったら何でヘルシーなの?
食物繊維って人間は自分で吸収できないんです。
吸収できないから排出されるんじゃないかって?

繊維は確かに、排出されます。
じゃあ、繊維以外の排泄されないものって何かわかりますか?

野菜は繊維以外は糖質

そんな糖質過多になって、あなたはどうするの?

根菜類は特に糖質過多なんです。
玉ねぎ、人参は土の下に生えている。
糖質なんです。

ジャガイモなんかも食べてはいけない。
マクドナルドのフライドポテトなんて絶対食べちゃいけない。
あれはネズミもゴキブリも食べない。
一生、腐らないんです。

そんなもの食べてどうするの?
あなたの寿命が尽きてもフライドポテトは腐らない。
そんなもの食べても、体にいいんですか?と。

あれは食物じゃないから。
完全にプラスチックですから。
そんなもの食べて何が健康なの?
だれが勧めたの?っていったら、マスコミなんです。

たんぱく質を摂ると体力の衰えを感じない

馬は人参食べてもいいんです。
馬は草食動物だから。

肉食動物は、野菜を食ったらダメになるんです。
あなたも、糖質じゃなくたんぱく質を摂ると、体力の衰えを感じないですから。私のように健康な71歳になれますから。
ぜひ、普段食べている物に気をつけてみてください。