体験会で多かった症例　胃腸の不調編

胃がむかむかする、便秘や下痢が続く・繰り返す、お腹にガスが溜まって張ってしまう。

胃腸が悪い方は現代では特に多いのではないでしょうか。

体験会でも「胸やけがする」「お腹が張ってしまい辛い」などの主訴が多々ありました。

バランスの良い食事とアンバランスな食事

胃腸の悪い方々は食事が悪い。

世間ではよくバランスの良い食事をしなさい、三食きちんと取りなさいとか言われていますが。私はバランスの良い食事をしているのは地球上の動物の中で日本人だけだと思うのですよ。

日本は沢山の食材で溢れていますからバランスの良い食事を出来ますが、他の国では足りないもののほうが多くて出来ません。それでもそれぞれの国で皆さん健康に生きていますからね。

胃腸に良い食事、悪い食事とは

私もアンバランスな食事しかしていませんが胃腸が不調になったことなんて一度もありません。毎日快便ですし、たぶん腸内細菌がすごく良いと思うのですよ。

腸内細菌を良くするにはやっぱり食べ物で糖質は控えたほうが良いですね、そうすると腸内細菌が活発になって沢山の有用菌が増え胃腸の不調はなくなります。

だから食べ物は非常に大事なのです、お腹を満足させるだけの食べ物ではなく体を満足させる食べ物を取ることが大事です。

当サロンではメタトロンというロシアの機械でその人その人に合った食事の提案も行えますのでお試しください。