体験会で多かった症例　肩こり編1

7月1日にてっぺんのはりがオープンしました。

その前日6月30日に体験会がありまして、その中で多くの患者さんが来られました。

いろいろな症例を基に特に多い順から色々と話していきたいと思います。

先ず多かったのは首とか肩のコリ、特に慢性的な症状ですね。

肩こりが起こる原因は？

首肩ですね、これはやっぱり頭っていうのは非常に重いですから、今はスマホだとかパソコンとかやっている人が多いのでどうしても角度が下がってくると頭の重さで首肩に負担がかかっている。

だから姿勢を良くすると良いですね。特にスマホとかはかなり下を向いていますね、頭の重さなんていうのは一般的に平均的に体重の10％くらいありますから。その重さが掛かってきますと角度が変わるたびに重さが負担に変わる、そういう方が多いのです。

肩こりで気を付けるところは？

垂直にしてもやっぱり頭は6キロぐらいの感じはします、出来れば背筋を垂直にきちっとしたほうが良いですね。

パソコンの場合はやろうと思えば出来るけど、スマホの場合はスマホの画面を目線と垂直になるように持ってやればいいですね。でもやらないです、みんな下を向いていますね。だからこれは肩がコってしまいます。

「てっぺんのはり」では

｛てっぺんのはり｝では頭の肩や首のポイントで頸椎の異常、ストレートネックだとか逆反りになっている方の多くを改善していますので、そういうお困りの方はお尋ねください