急激に老化が進んだように感じる!
最近、急激に老化が進んでるような気がします。
最近、急激に老化が進んでるような気がします。
最近、怖い夢ばかり見ます・・
今日は起立性低血圧について先生に聞いてみました!
昨日は砂糖がダメと一蹴されてしまいました・・。糖質ゼロの人工甘味料ならどうだ!!
脱水症状になるのは暑い夏だけではありません!
歯科でよく言われる「8020運動」80歳まで20本の歯を残すには、どうしたらよいのでしょう?
本日刊行の「Hanako」ぜひお手に取ってご覧ください!
幸せホルモンって何でしょう?先生に聞いてみました!
猫背で姿勢が悪くなっている人、首もこって痛くありませんか?
「体幹を鍛える!」と本や雑誌で見かけますが、体幹を鍛えるとどんなメリットがあるのでしょう?