なぜ正しい方法で筋トレをすべきなのか？
- 2017.05.19
- 習慣づくり
患者さんにも言うんですけれど、筋肉のトレーニング、筋トレはしていた方がいいですね。なぜか？っていうと、筋肉のある人っていうのは免疫力が高いし、いろんな面で良いことがいっぱいあるんです。 体温も上がるし。血液の流れも良くなるし。循環器系も、神経の伝達系も、ホルモンも、全て良くなる。気分も良くなるし、メンタル的なところでも良くなる。けど、動くっていってもただやたらに動いちゃだめなんですね。
なぜ鍼治療家はメタトロンを導入すべきなのか？
- 2017.05.18
- 施術と信頼関係づくり
今回は治療の中で「診断が合っているんだろうか」っていうことについて。 「的確に診断されているだろうか？」科学的にはっきりとわかる方法があるんです。メタトロンていう、ロシアアカデミーが作ったものですね。体の経絡、経穴、そういうところで波動の乱れをきたしているところがわかるんですね。
健康法は流行りに流されず正しいやりかたを一貫性をもって続けよう
- 2017.05.17
- 習慣づくり
いろんな健康情報がたくさん流れています。皆さん、あっちをやったり、こっちをやったり、ってしていますね。一貫性がない、っていうのはうまくないんです。「何々が良い」って聞いたら飛んで行ったり、スーパーから商品がなくなったり、っていうことがありますね。みんな、その商品を売るために仕組まれてやっていますので。
健康でいるためには毎日楽しくしよう！
- 2017.05.16
- 習慣づくり
今回はメンタル的なことで健康になる方法。 「どうやったら先生みたく健康になるの?」これは先ほど来られた方にも言われたんです。私は「楽しいからだよ」って。「人生を楽しむことだよ」って言ったんですね。
遠山が実践している健康の秘訣【呼吸】
- 2017.05.15
- 習慣づくり
あまり偉そうな事は言えないんです。結構、夜な夜な飲み歩いたりして、あんまり良いことではないんですけれど。けれど今すごく元気で健康でいられるのは「呼吸」、毎日息を吸っているっていう呼吸はすごく大事ですね。
遠山塾は毎月第3日曜に開催しています
- 2017.05.12
- 遠山塾
私どもの塾、遠山塾は毎月マンスリーで第3日曜日の午後1時から5時までやっております。どういうことをやるか？っていうと、まず診断方法、それから鍼の打ち方ですね。鍼の学校を卒業した方やベテランの先生でも非常に勉強になると思うんです。診断も打ち方もちょっと特殊ですから。今までのやり方とは異色なものですので非常に迷うかもしれませんけれど、丁寧に教えます。
なぜ筋トレを習慣にすべきなのか?
健康の1つとして筋肉を落とさないっていうことですね。脳疾患の方とかいっぱいいますけれど、運動してきた方たちは良いけれど、全くしていなかった方は本当に筋肉の痩せ方がすごいですね。だから健康であっても病に倒れてもなるべく筋トレはした方が良いですね。 筋肉を落としちゃうとなかなか治らないし、それに低体温症になるんです。
心と病気の関係⑥【恐怖・恐れ】
- 2017.05.10
- 施術と信頼関係づくり
難しい患者さんがいます。特にどこが悪いっていうわけではないんだけれども、メンタル的に参ってるんでしょうね。そういう方によく話を聞いてみると、昔、本人も忘れているようなところで何か心に杭いが刺さったまま抜けない、っていうことがあるんですね。
〇〇を信じる頑固な人はなかなか病気が治らない
- 2017.05.09
- 習慣づくり
いろいろな患者さんを見ていまして感じること。病気がなかなか頑固で治りにくい人、こういう方いますね。そういう人は信じているものがあるんです。
なぜ遠山は断食を習慣にしているのか?
- 2017.05.08
- 習慣づくり
最近私は断食はもう慣れちゃって、よく2-3日は平気でやっているんです。2月3月は大体、5日間の断食を毎週やっていたんですね。ここのところ、ずっとお付き合いがあるので2-3日になっているんですけれど。まぁ2-3日ぐらいは全然問題なくできますけれど、実は5日間ぐらいやると本当は1番、調子がいいんですよね。 何しろ力が出るんです。それから眠くないし疲れないし。