春、と聞くと憂鬱な方へ

春、と聞くと憂鬱な方へ

梅は咲いたか、桜はまだか。
立春を過ぎて日に日に春らしさを感じますね。
さて、春といえば・・憂鬱な気分になる方も多いのではないでしょうか?

花粉症を駆逐する!

頭の鍼は花粉症にも効くんです。
けれど、頭鍼療法の効果をもっと上げるためには、やはり食事が肝心です。
食べ物を変えると、花粉症が消えます。
私はこれで何人も治療してます。
ただ、患者さんが私を信頼していないと、なかなかやってくれないですけどね。
セルフケアの基本としては、やはり糖質をやめることです。
糖質はアレルギー疾患すべての元凶です。
アトピーも皮膚炎も喘息も、糖質はダメなんです。
糖質さえ止めれば、8割方は治りますよ。
 せっかくの春ですから、皆さんに楽しく過ごしてほしい。
それにはやっぱり身体が調子いいことが前提ですよね。
マスクで外から固めるよりも、まずは食べ物で内側から変えないと何も変わりませんよ。