しみ・しわ・たるみ・くま

しみ・しわ・たるみ・くまはなぜできてしまうのでしょう？でき方にも個人差があります。その原因とはズバリ・・・？？

やはり食べ物！！！

私は７０才過ぎていても、シワはありますがシミはありません。
何が原因かと言うと栄養状態です。身体の栄養不足。これは見事に老化します。

皆さんは勘違いしています、３食たべていますなど。私は１日1食ですが栄養状態は良いです。
３食たべなくて１食でも身体に必要なものを食べることです。
それには動物性の油や高タンパク質を食べていれば、肌はキレイです。

あと洗剤を使わないこと。そうすると肌ツヤもいいし間違いなし。
女性は化粧、化粧をするたび汚くなります。だから男性の方がキレイなのです。

是非お試しください。