しみ・しわ・たるみ・くま
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しみ・しわ・たるみ・くまはなぜできてしまうのでしょう?でき方にも個人差があります。その原因とはズバリ・・・??
やはり食べ物!!!
私は70才過ぎていても、シワはありますがシミはありません。
何が原因かと言うと栄養状態です。身体の栄養不足。これは見事に老化します。
皆さんは勘違いしています、3食たべていますなど。私は1日1食ですが栄養状態は良いです。
3食たべなくて1食でも身体に必要なものを食べることです。
それには動物性の油や高タンパク質を食べていれば、肌はキレイです。
あと洗剤を使わないこと。そうすると肌ツヤもいいし間違いなし。
女性は化粧、化粧をするたび汚くなります。だから男性の方がキレイなのです。
是非お試しください。