バランスの良い食事とは?
先生は一日一食しか食べませんが、お腹がすかないのですか?
- 2019.09.15
- YNSA マインド 鍼治療 頭鍼
- YNSA, たんぱく質, 健康, 動脈硬化, 名医, 活性酸素, 糖質, 鍼治療, 頭鍼, 食事, 食生活
腸が元気なら病気にならないのですか?
- 2019.08.01
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- YNSA, 健康, 断食, 栄養, 生活, 糖質, 鍼治療, 頭鍼, 食事, 食生活, 高血圧
ラーメン大好きであちこち行ってます。でも、先生に言わせたら身体に良くないって言いますよね。。。なんか辞める方法あります??
- 2019.07.21
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ディスカウントストアーでは色んなものが安く手に入ります。お手軽に食べられる即席めんや冷凍食品を大量買い。先生と同じくらいの年配も多い気がします。
- 2019.07.11
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パニック障害とかうつ病とか不安障害とかメンタル疾患には色んな名前あるけど、原因って様々?それとも同じ?
大人になったのに好き嫌いが多くて困ってて・・。あ、これって鍼って治るものなの?
- 2019.06.18
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今日は夏バテをしない秘訣を教えちゃいます♪
- 2019.05.07
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このブログ内でもよく出てくる糖質というワード。具体的に糖質ってなんだろう?今手に持ってるコレも糖質??
先生のところで血管年齢を測定したら実年齢よりもはるかにオーバー。どうしましょ、老けて見えますよね。血管年齢は若返りますか?