カップラーメンの箱買い、冷凍食品の大量買いをする高齢者へ
- 2019.07.21
- YNSA マインド 鍼治療 頭鍼
- YNSA, 健康, 免疫力, 栄養, 生活, 糖化, 糖尿病, 糖質, 脳梗塞, 脳疾患, 自己治癒力, 自律神経失調, 薬, 鍼治療, 頭鍼, 食事, 食生活, 高血圧
ディスカウントストアーでは色んなものが安く手に入ります。お手軽に食べられる即席めんや冷凍食品を大量買い。先生と同じくらいの年配も多い気がします。
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私が自分で料理する理由
先生って意外にも（？）料理男子！先生は外食は最近しなくなったようだけど、自分で料理をするのは楽しいから？
断食と言えば試合前のボクサーもそうですね
先生はよく断食と言いますが、そういえばプロボクサーも試合前に断食しますよね。
知らずに言ってる口癖。あなたは何と言っている？
皆さんも気づかないうちに言ってる口癖。口癖を変えるだけで方向に向かいます♪
仕事がデキるかどうかは 顔を見ればわかる！？
あの人仕事デキるよね♪仕事がデキる人はどんな特徴？？
不幸は悪口を言う人の元へやってくる
職場でも近所でも他人の悪い部分しか見ない人っていますよね(>_<)そんな人にはどう向き合えば良いですか？
ジムで外国人と話すときは何語？
先生が行くジムでは外国の方もいらっしゃるようですが、先生って外国語は話せるの？
筋トレしてボディビル大会に出場！？
来年で後期高齢者になる先生ですが、新患さんは筋トレしていることに驚かれます。筋トレも毎朝休むことなくやってますが、そのモチベーションはどこにあるでしょう？？
常に100％の力を出せる状態は
二日酔いだったり風邪ひいたりして重だるいと中々持ってる力の半分もだせませんよね。自分が万全の状態でいられて常に100％の力を出せる状態になりましょう。
自己管理が出来る人は一流。その基本を教えます。
イチロー選手や三浦カズ選手のように一流アスリートは自己管理が出来てますよね☆彡でも自分は一般人。自己管理は必要ない？？