投稿者：遠山 繁│てっぺんのはり

美容編⑩二重あごを引締める

二重あごになる人って、だいたい太ってるんですよ。だから食べ物が悪いんだよね。だから食べ物変えれば、身体が引き締まりますからね。 No more double burger, No more double jaw!!

特にお年を召してきますとね、まぶたがたるんじゃったりしますよね。顔面痙攣なんかで、目が落ちてきちゃったりもますよね。

よくいますね、慢性頭痛の方。そういう方って皆さん共通しているのが、だいたい首肩の痛みですね。緊張とか。自覚症状がなくてもあるんですよね。

女性は多いですね。すごく美しい人でも便秘で悩んでる人いますからね。僕は実は便秘をしたことないんで、その本当の辛さを知らないんですけどね。

集中力が高まるのに、一番いいいのはお腹すいてる時ですね。「食べない」ことです。 How to keep concentration

朝起きてシャキッとする方法ですね。朝起きてシャキッとできない人は、十分に疲れが取れてないか、食べ過ぎか、夜遅く食事したか。 For clear mornig

シャンプーした時にできる、てっぺん（頭）のマッサージをご紹介いたします。頭って色んなセンサーが出てますからね。刺激の仕方で大分違うと思いますけど。効果的なマッサージの仕方ですね。 Massage for scalp

リウマチを患っていると、生活しづらいと感じることが多いのですが。。。

エステでは、主にフェイスマッサージをおこなっているかと思います。てっぺんのはりは、お顔だけではなく身体全体の調子を整えた上で、お顔のお悩みに合わせて美容鍼をおこないます。

呼吸ってのは、一瞬たりとも止めることはできないじゃないですか。そりゃ、1分くらいは大丈夫かもしれませんが。それ以上止めたらね、生命活動に関わりますから。