先生おススメの筋トレを教えて下さい
このブログの中でもよく筋トレの話題は出てきますが、先生おススメの筋トレって何ですか？
タグ：たんぱく質
平熱を上げるには？
冷え性でいつも体温が３６℃以下、平熱をあげるにはどうすれば良いですか？先生教えて下さい。
カルシウムを取るには、牛乳と小魚どちらが良いですか？
成長期の子供がいて、身長伸ばす為にカルシウムをとらせようと思ってます。カルシウムを取るには牛乳や小魚と言いますが、どちらが良いですか？
味付けは薄い方が良いですか？
毎日の料理。味付けは濃い方よりも薄い方が良いですか？先生どう思います？
骨を丈夫にするにはやはりカルシウムですか？
年齢を重ねてくると骨粗鬆症とかも心配になってきます。 先生、骨を丈夫にするにはやはりカルシウムでしょうか？
血管年齢は変わりますか？
血管年齢を測ってみたら、実年齢より上だった…。先生に血管年齢は変わるのか聞いてみました。
血管年齢って何ですか？
最近よく耳にする血管年齢。血管年齢って何だろう？？
糖質を摂りすぎるとどうなりますか？
糖質の摂りすぎは良くない？？摂りすぎるとどうなるか聞いてみました！
高血圧と栄養障害
昔より、基準が下がってきた高血圧の数値。気になる方も多いのでは？
むくみの治療
女性に多い浮腫み（むくみ）。これも頭鍼で治るの？？